病気と無縁を自称していた美容健康オヤジですが、
ここ最近、色々なことが目まぐるしく起こったせいか病気になってしまいました。
病院に行って診断された病名は「急性虫垂炎(きゅうせいちゅうすいえん)」
いわゆる盲腸(もうちょう)ってやつですね。
診断をくだされた時は、「えーっ、もっもっ盲腸???」
手術しないといけないのかなぁ???
もっと痛くなるのかなぁ???
なんて不安がよぎりましたが、一言に盲腸と言っても
盲腸にもレベル感があるのですね。
本日はその盲腸についてお話ししていきたいと思います。
急性虫垂炎(盲腸)の原因
急性虫垂炎(盲腸)とは、簡単にいうと虫垂という箇所に急性化膿性の炎症が起こってしまう病気です。
急性虫垂炎(盲腸)になってしまう原因は様々な説が唱えられていますが、
以下の要因が考えられると言われています。
ウイルス
大腸菌などの細菌やウイルスが侵入したことによる虫垂の炎症です。
健康であれば、大腸菌などの細菌やウイルスは体内の免疫作用で撃退されるのですが、
風邪をひいていたり体調を崩して免疫力が低下することで細菌やウィルスの侵入を招き、炎症が起こってしまいます。
ストレス
美容健康オヤジはこの「ストレス」が原因の一つではと思っています。
ストレスが大きくなると交感神経を緊張させ、白血球の一つである「好中球」を増加させます。
好中球は体内に侵入した細菌やウイルスを取り込み死滅させる重要な役割があるのですが、
好中球が増えすぎると大量の活性酸素を排出するという特徴があります。
増えすぎた好中球が身体の組織を攻撃することで急性虫垂炎(盲腸)を引き起こすことがあります。
生活習慣
食べ過ぎや飲み過ぎなど食生活も原因の一つとして挙げられます。
肉や乳製品など脂肪分が多い食事の摂り過ぎは要注意です。
また、疲労や便秘で体が弱っているときも注意が必要です。
これら生活習慣の乱れは急性虫垂炎(盲腸)の原因になるだけでなく様々な病気を誘発してしまいます。
健康である為には規則正しい生活習慣が望まれます。
急性虫垂炎(盲腸)の症状
美容健康オヤジの症状をお話ししますと、
異変に気付いた初日は「風邪をひいちゃったのかなぁ?」というような気怠い感じがしました。
それから胃のあたり(上腹部の中心)が痛かったです。
吐き気や下痢はなかったのですが、食欲がなかったように思います。
2日目も引き続き気怠い状態でした。熱はないのですが風邪をひいているような感じ。
胃の痛さは少しずつ緩和されていったのですが、下腹部が痛くなってきて下痢をするようになりました。
2日目から3日目にかけては下痢が酷くなり、
寝てる間に10回くらいトイレにいきました。
その時は右下腹部が痛いという感じはなく、下痢でお腹が痛いという感じで左下腹部が痛かったです。
3日目に念の為に病院に行こうと思い、病院に行った際に初日からの経緯をお話ししました。
ベッドに仰向けになり触診をされ、右下腹部を抑えられたら痛かったです。
その結果、急性虫垂炎(盲腸)と診断されました。
何もしていないと右下腹部の痛みは分からなかったのですが、
軽く抑えられると痛かったです。(もの凄く痛いというほどではありません)
急性虫垂炎(盲腸)の治療
先生のお話しによると、最近は10人に1人いるかいないか程度の割合で手術をするらしく、
殆どの場合は、薬を飲んで安静にしていれば治っていくとのことでした。
いわゆる、急性虫垂炎(盲腸)を薬で散らすっていうヤツですね。
ですので、5日分の薬を処方され、3日後に改めて病院に来てくださいと言われ病院を後にしました。
急性虫垂炎(盲腸)が治るまでの食事
インターネットで調べるとヒットするWebサイトには、絶食と掲載されているページが多かったですが、
お粥やおうどんであれば問題ないとお医者さんに言われました。
実際に私は、飲むヨーグルト、野菜ジュース、お粥(梅干し)、おうどん、果物、野菜入り雑炊(よく煮込む、固い野菜は入れない)
などを食して3日間を過ごしました。
当たり前ですが、お酒は飲んでいません。
基本的には出来るだけ腸に負担をかけず休めてあげることが重要なんだと思います。
それから3日後に改めて病院に行ったら、痛みもほぼなく、
このまま過ごしていれば問題ないだろうと診断されました。
食事についても自己判断で大丈夫。とも仰っていただきました。
これも当たり前ですが、だからと言っていきなり焼肉やステーキなどを食べるのではなく、
徐々に固いものを食べていくという形で通常の食事に戻っていきました。
急性虫垂炎(盲腸)になった感想
はじめは胃潰瘍なのか胃腸炎なのかなぁという感じでした。
また、急性虫垂炎(盲腸)と聞いてはじめはビビりました。
ただ、一昔前と違い今は薬での治療が一般的なようです。
今回は、たまたま「急性虫垂炎(盲腸)」になってしまいましたが、
ストレスが溜まっていたり身体が弱っていたりすると免疫力が低下しているので
急性虫垂炎(盲腸)以外の他の病気を患っていた可能性もあります。
ストレスは溜め過ぎず、暴飲暴食は控え、生活習慣を正しくすることが重要だなぁと改めて感じました。
約1週間まともな食事が出来ないのはメチャクチャ辛いですから。
病気になってから気付くのではなく、病気になる前に気付いた方が得策だなぁ
と思った美容健康オヤジの急性虫垂炎(盲腸)治療日誌でした。