健康

妊活中や妊娠中の女性が積極的に摂取した方がいいという「葉酸」
最近は、テレビＣＭなどでも見かけることがあり、耳にする機会も多いのではないでしょうか。
今回は、この「葉酸」について調査すると共に、オススメの葉酸サプリをご紹介します。

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こんにちは。美容健康オヤジです。

美容健康オヤジは普段から健康に気を遣っているので体調を崩して寝込むことは少ない方ですが、体の様子がおかしいなと思ったらやっていることがあります。

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数ヶ月前から奥歯の様子がおかしい。
痛いという感覚よりも何だか腐っているような気さえする。
私は、体のあらゆる痛みには耐えれる方なのだが、歯の痛さや違和感は耐えれば治るものではないことは、歳をとった今ならだれでも分かることだ。

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鼻や喉、お肌の大敵となる「乾燥」。
雨が降りにくい冬の季節は「乾燥注意報」が発表されるほど空気が乾燥していきます。
乾燥は体調面・健康面に様々なリスクをもたらします。
乾燥対策には加湿器が最適ですが、加湿器を使わずに出来るお部屋の乾燥対策をご紹介します。

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更新日：2023/09/29

こんにちは。美容健康オヤジです。

皆さまはお酒を飲み過ぎて記憶をなくしたという経験はありますか？

私も年に数回、ひどい飲み会の時にやってしまいます。

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